گوشت ها

  • زرشک پلو با مرغ

    100 گرم
    • کربوهیدرات22.5 گرم
    • پروتئین7.5 گرم
    • چربی4.2 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • کتلت

    100 گرم
    • کربوهیدرات15 گرم
    • پروتئین13 گرم
    • چربی15 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • ران مرغ پخته بدون پوست

    100 گرم
    • کربوهیدرات0 گرم
    • پروتئین242 گرم
    • چربی81 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • پیتزا مخلوط

    100 گرم
    • کربوهیدرات27 گرم
    • پروتئین11 گرم
    • چربی11 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • فیله مرغ سوخاری

    100 گرم
    • کربوهیدرات14 گرم
    • پروتئین18 گرم
    • چربی12 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • شنیسل مرغ

    100 گرم
    • کربوهیدرات13 گرم
    • پروتئین18 گرم
    • چربی10 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • گوشت گوساله

    100 گرم
    • کربوهیدرات0 گرم
    • پروتئین26 گرم
    • چربی17 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • گوشت چرخ کرده سرخ شده

    100 گرم
    • کربوهیدرات0 گرم
    • پروتئین26 گرم
    • چربی17 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • ناگت مرغ

    100 گرم
    • کربوهیدرات15 گرم
    • پروتئین14 گرم
    • چربی16 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
  • آبگوشت ساده

    100 گرم
    • کربوهیدرات6.5 گرم
    • پروتئین6.2 گرم
    • چربی3.7 گرم
    • قند0 گرم
    مشاهده جزییات
 اپلیکیشن کالری شمار نوین فیتنس
اپلیکیشن کالری شمار
نوین فیتنس